emetofobiczka
emetofobiczka
  1 lipca 2010 (pierwszy post)
Dobry wieczór :)

Znajdzie się ktoś kto nauczy mnie grac w kosza ? Bylabym wdzieczna :)
Najlepiej Gliwice i okolice :) Bóg zapłać.
egze
egze
  2 lipca 2010

wątpię byś tu kogoś znalazła :P

Predator007TSW
Posty: 1519 (po ~292 znaków)
Reputacja: 0 | BluzgometrTM: 1
Predator007TSW
  2 lipca 2010

Jakbys była z Krakowa to podwijam kiece i lece xd

Tutaj tez trzeba jasno sobie powiedziec, trzeba miec troche talentu bo od tak sie nie da nauczyć kogos kto nie umie, no moze tam jakiś podstaw jedynie ;p

Donald WHO YOU?

emage
emage
  2 lipca 2010
Konto usunięte
Konto usunięte: Dobry wieczór :) Znajdzie się ktoś kto nauczy mnie grac w kosza ? Bylabym wdzieczna :) Najlepiej Gliwice i okolice :) Bóg zapłać.

A nie ma jakiegos zespolu koszykarskiego w Gliwicach?
Może jakies SKS-y?
LouisVanGaal
Posty: 5799 (po ~116 znaków)
Reputacja: 1 | BluzgometrTM: 58
LouisVanGaal
  2 lipca 2010

Masz pecha. U mnie na wsi nie ma lepszego ode mnie... Ale Gliwice to za daleko.

thomas893
thomas893
  2 lipca 2010
Konto usunięte
Konto usunięte: Znajdzie się ktoś kto nauczy mnie grac w kosza ?

Dawaj do mnie, to Cię nauczę :ziober2:

Konto usunięte
Konto usunięte: Bylabym wdzieczna :)

No ja myślę :swir:
Wygnaniec69
Wygnaniec69
  3 lipca 2010
Konto usunięte
Konto usunięte: Dobry wieczór :) Znajdzie się ktoś kto nauczy mnie grac w kosza ? Bylabym wdzieczna :) Najlepiej Gliwice i okolice :) Bóg zapłać.

ja cie naucze jak rzucac trojeczki bedzie ostrooo i goraco
Aivalar
Aivalar
  3 lipca 2010
Konto usunięte
Konto usunięte: Znajdzie się ktoś kto nauczy mnie grac w kosza ? Bylabym wdzieczna :) Najlepiej Gliwice i okolice :) Bóg zapłać.


A co to ma wspólnego z seksem ? :woot:
To jakaś nowa gra wstępna o której ja jeszcze nie słyszałam ?

:w00t:
Aivalar
Aivalar
  3 lipca 2010
Konto usunięte
Konto usunięte: A co to ma wspólnego z seksem ? To jakaś nowa gra wstępna o której ja jeszcze nie słyszałam ?


poyebałam działy.

:crylol:
Kombatant
Kombatant
  3 lipca 2010

1. kupujesz piłke do koszykówki
2. idziesz na boisko gdzie są kosze lub chociażby jeden
3. łapiesz piłke w ręke i najpierw na sucho kozłujesz by okiełznać ruchy
4. jak już w miare odbijasz zaczynasz krokami zbliżać sie do kosza ciągle kozłując
5. gdy jesteś w miare blisko kosza łapiesz piłke w łapki i robisz dwa duże susy poczym rzucasz w strone obręczy
6. jak nie wpadnie, zastawiasz się i wyskakująć w powietrze łapiesz piłke spadająca po domyślam się nietrafionym rzucie
7. podejmujesz próbe ponownego kozłowania i oddania rzutu

opanuj najpierw to :ninja: póżniej zacznie sie trudniejszy etap- kombinacje z piłką i krokami:ninja:

WeLoveThisGame
WeLoveThisGame
  5 lipca 2010

Po pierwsze - zwiększ masę :rotfl:.
A tak na poważnie - oglądaj filmy, bierz piłkę i cwicz :d.
Albo zwróc się do swojej szkoły, tam na pewno mają jakieś zajęcia.

NuTiiiiii
Posty: 70111 (po ~86 znaków)
Reputacja: -1080 | BluzgometrTM: 51
NuTiiiiii
  5 lipca 2010
Konto usunięte
Konto usunięte: Znajdzie się ktoś kto nauczy mnie grac w kosza ?

Z tym trzeba się urodzić :)

Ballantines rzeźbi to wspaniałe ciało :ziober2:
Oglądanie meczów to nie tylko rozrywka, ale wręcz terapia. Futbol pozwala oswoić i uwolnić emocje - agresję, frustrację i smutek :pilka:

WeLoveThisGame
WeLoveThisGame
  5 lipca 2010
NuTiiiiii
NuTiiiiii: Z tym trzeba się urodzić :)

Ale na przykład taki Jordan nie młócił w kosza od urodzenia :ziober2:.
Chociaż... trzeba miec to coś ;>.
Predator007TSW
Posty: 1519 (po ~292 znaków)
Reputacja: 0 | BluzgometrTM: 1
Predator007TSW
  5 lipca 2010
Konto usunięte
Konto usunięte: Dobry wieczór :) Znajdzie się ktoś kto nauczy mnie grac w kosza ? Bylabym wdzieczna :) Najlepiej Gliwice i okolice :) Bóg zapłać.

Biali nie potrafią skakac, pamiętaj! :mrgreen:

Donald WHO YOU?

Predator007TSW
Posty: 1519 (po ~292 znaków)
Reputacja: 0 | BluzgometrTM: 1
Predator007TSW
  5 lipca 2010

Najpierw baw sie z piłką, kozłuj i lewą i prawą ręką osobno, biegaj kozłując piłke. Poteem pracuj nad ułożeniem ręki do rzutu i siłą nadgarstka. To on jest najważniejszy, jak ktoś nie ma w nim sily i kontroli to nie bedzie umieć nigdy rzucić z odejscia, z wyskoky czy z zachwianej pozycji. Jak Ci bedzie szło lepiej z tym to mozesz próbowac coś bardziej sokmplikowanego. Jak chcesz powalczyć o lepsza gre to potrenuj też wyskok. Może bez sztangi ale pracuj nad przysiadami i róznego rodzaju wyskokami, a ciezarki na okstki byłyby wspaniałe xd

Donald WHO YOU?

Dyskusja na ten temat została zakończona lub też od 30 dni nikt nie brał udziału w dyskusji w tym wątku.