Cześć,
mam pytanie, odnośnie butów do biegania.
Głównie chce biegać po mieście (chodniki i ewentualnie park - tam również jest twarda droga, lub ewentualnie odrobina asfaltu). Nie mam płaskostopia, gdybym miała odcisnąć stopę wyglądała by normalnie.
Jednak jeśli chodzi o ścieralność, to tu niestety najbardziej zawsze zużywały mi sie buty przy piętach [wkładki w sportowych a w zwykłych podeszwa].
Mam też podatność na obtarcia pięty, nawet od butów sportowych (pierwsze miesiące w Reebokach miałam pokaleczone, chyba źle je dobrałam), dlatego muszą być wygodne.
Nie ma być to wyczynowe bieganie.
lista tematów
Buty do biegania
Ja tu tylko delikatnie muskam klawiaturę, aby cichym szeptem coś napisać...
Doskonale zdaje sobie z tego sprawę :)
Aczkolwiek zawsze mogę przymierzyć a zamówic taniej.
Jednak na razie potrzebuje punktu zaczepienia, bo nie bardzo wiem jakich butów z większym naciskiem na piętę.
Jakich firm unikać, na co zwracać uwagę, aby stopa dobrze sie czuła w bucie, itd.
Ja tu tylko delikatnie muskam klawiaturę, aby cichym szeptem coś napisać...
Ela: Jednak na razie potrzebuje punktu zaczepienia, bo nie bardzo wiem jakich butów z większym naciskiem na piętę.
Jakich firm unikać, na co zwracać uwagę, aby stopa dobrze sie czuła w bucie, itd.
przenosisz za pewne większość ciężaru ciała na piętę i ot co. z tego te większe zużycie obuwia w tamtejszych okolicach. nie chce cytować artykułu, ale może źle dobrałaś buty. miałem kiedyś problem podobnej natury, ale bardziej związany z dokuczającymi odciskami, z artykułu dowiedziałem się, że można kupować obuwie typowo pod rodzaj stopy, kupiłem i mimo, że problemy nie zniknęły do końca to i tak jest znacznie lepiej niż przedtem. z obuwia markowego polecam asics.
Na żwirku pięta będzie się dłużej wycierała. Znaczy się buty dłużej wytrzymają a jeśli chodzi o stawy to trzeba sobie skołować buby w których pod piętą jest mikroguma a podeszwa zrobiona z gumy w której jest duża zawartość kauczuku. Płotek po zmroku można potraktować jako rozgrzewkę i tak nikt nie zauważy (oprócz dwóch psów puszczonych w samopas)
Z tymi otarciami na pięcie można sobie poradzić kupując za parę złotych silikonowe zapiętki. Babeczki je stosują do butów na obcasie. Boszzz żebym ja musiał tego uczyć