Dobre odżywki itp
pozdrawiam .!
A brales wczesniej jakies suplementy??????? jezeli nie to nie pakuj sie STAKI,PUMPERYS,NOS ITD...
Wrzuc sobie zwykle Mono (Monohydrant kratyny) i to bedize na ciebie dizalac jak SHOCK therapy lub podobne ......
Jezeli myslisz o kulturystyce powazniej to zainwestuj w dobra glutamine, BCAA, vitargo
i robisz miecho :)
poczatek to moze nie bo z silka do czynienia juz mam pare latek ;)
no ale dzieki za pr. chOpaki ;D hehhe :P
moze jablczan dobry jest Cell Pump biogenixa lub TCM, tyle ze brales juz dosc mocne suple wiec nie wiem czy chcesz cos jeszcze mocniejszego czy slabszego ;d
nie wiem po co pie.rdo.licie ze dieta najwazniejsza i robicie wyklad jakis co wazne .. ludzie ogarnijcie sie. Pyta o cos na popme to odpowiadajcie jak wiecie a jak nie to nic nie piszcie bo nie na temat nawijacie.. :o
a sry zle przeczytalem ;d jak poczatek to mono UNIVERSALA + tauryna ja bylem zadowolony, jak chcesz cos na pompke to tak jak napisalem Cell Pump lub TCM wiem ze warto na 100% bo sam zamierzam wleciec na Cell Pumpa :)
Panowie co wy piszecie !!!! Napisz czy brales jakies suplementy czy nie ...!!!!
Jezeli NIE nie proponowal bym zadnych MONO ,CP itd..... Po co sobie blokowac receptory ......
Wrzuc sobie cos takiego jak HMB + GAINER i zrobisz to samo co na MONO nie blokujac receptorow.......
Jezeli masz staz pare latek to taki cykl jak najbardziej bedzie wskazany ... jezeli myslisz powazniej o tym sporcie to bedzie good for you :)