Witam :) Kupilem 10 strzalow winka ;]
kumple mowili, zeby pod zadnym pozorem nie wbijac w biceps itp tylko w dupke :D czy to az tak boli ;>>
rozpiszcie sie panowie na ten temacik :)
pozdrawiam cwiczacych :)
kulturystyka
16.08.2008
Pomoc ;>
nie bierz jestes za malody stanowczo uwierz poczekaj ewentulanie jakas slaba odrzywka nie kosztem wszystjiego buduj mase naprawde pozdrawiam ;)
1 września 2008
ok dzieki za pomoc pozdrawiam
21 sierpnia 2008
ja tez mam 15 lat ;] wez masy nabierz ;) takie moje zdanie :D
21 sierpnia 2008
jak mozecie to wejdzcie na moj profil i zobaczcie moje fotki mam 15 lat i cwicze 2 miesiace a z odzywek biore creatyne 1250 czy waszym zdanie efekty sa juz dobre???????? pozdrawiam(:
21 sierpnia 2008
D44NIEL ja NIE powiedzialem ze nie trzeba ciezko trenowac, ja tylko powiedzialem ze to i tak wyjdzie predzej czy pozniej, mam paru znajomych co doswiadczyli tego na wlasnej skorze i teraz zaluja ze zrobili tak a nie inaczej. Wszystko jest fajneAleDoC
20 sierpnia 2008
Popieram D44NIEL'a ; D :)
20 sierpnia 2008
Cocksik a jak się bierze sterydy to nie trzeba ciężko trenować? Z tego co mi wiadomo to trzeba jeszccze mocniej trenować. elo tyle ode mnie. ;]
20 sierpnia 2008
Cocksik twoje wypowiedzi zostawie bez komentarza ... pozdro LowcaXXL ^^
19 sierpnia 2008
Nie zauwazylem wielkich spadkow choc robie nieraz polroczna przerwe od treningow
19 sierpnia 2008
No raczej siezki trening i odpowiednia dieta to podstawa, trzymajac sie tego daleko mozna zajsc, Lowca Ty masz ladnie rozbudowa sylwetke ale jesli brales jakies strzaly to i tak na nic sie to nie zda, bo predzej czy pozniej Ci opadnie i bedzie flak
19 sierpnia 2008
Kolego do wymarzonych rezultatow ciezkim treningiem???????????TO CHYBA ZART??
18 sierpnia 2008
heh dla mnie to jest glupota, lepiej dojsc do wymarzonych rezultatow ciezkimi treningami i godzinami spedzonymi w silce. Coz kazdy robi jak uwaza, a co do nastepnego strzalu w barki bedzie bardziej bolec :)
18 sierpnia 2008
Nastepny wal w barki
17 sierpnia 2008
dobra wczoraj zrobilem 1 strzal w udo ; ) pod wieczor mnie troszke okolo 2 godziny po zaczelo mnie troche bolec, potem mocniej... dzisiaj wstaje, boli jeszcze troszke ;)
17 sierpnia 2008
Ja miałem strzały robione w dupe i strzał nic nie bolał tylko zawsze na drugi dzien dupa bolała ale co tam. Pozdro
16 sierpnia 2008
najlepiej kuc duze miesnie dupa albo udo
16 sierpnia 2008
powiem ci tak ja bym je ba ł w barki ;]:D napisz do mnie to ci powiem co i jak kolego ;]
16 sierpnia 2008
Wal w dupke,rzeczywiscie boli,ewentualnie w barki
16 sierpnia 2008
eee za moich czasuw to wino było w butelkach heheheh. najlepiej pchac w gembe, w dupe bylyby problemy ale w bicepsem to niewiem jak ty chcesz to pić haah
16 sierpnia 2008
Grupa
Założona 27 lutego 2007 przez 1989Michalek.
Kategoria: Sport
