Rzeźba pompa - kulturystyka | Fotka.com
kulturystyka

kulturystyka

Blogi Opis Fotki Forum (981) Ekipa (2325) Podpisy (479)
« Wróć do listy wątków

Rzeźba pompa

konto usunięte
Pierwszy post
31 marca 2010
Mam pytanie :)
chciał bym nabrać rzeźby oraz trochę się spompować w krótkim czasie i nie za drogo co poradzicie ?? Teraźniejszość mięśni na mojej miniaturce Pozdrawiam :)
konto usunięte
31 marca 2010
Arginina !
konto usunięte
31 marca 2010
PatrikSSJ:
Arginina !

plus glutamina i minimalna dawka 10g na dzień inaczej pieniądze wyrzucone w błoto
konto usunięte
31 marca 2010
po 10 na argininę i 10 na glutaminę
konto usunięte
31 marca 2010
PROTOTYPE:
10 na glutaminę


po 5 g rano naczczo przed i po treningu i przed snem :)
konto usunięte
31 marca 2010
no tak podałem dzienna minimalna skuteczna dawkę bierze się według zaleceń z ulotki czyli tak jak napisałeś jak kupisz kapsułki 1400mg to ci wyjdzie 8 dziennie 4razy po 2 arginina natomiast chyba najlepiej brać rano i przed snem szczególnie w nocy ma spore działanie
Aby dodać post, musisz się zalogować.