potrzebuje dobra kreatyne;) cenna nie gra roli:) co polecacie???
kreatyna:)
Universal sprawdzona i ekonomicznie wychodzi
także polecam universal :)
Napalm ;)
Polecam S.A.W dobre pobudzenie,fajna pompa,skupienie na duży plus to przed treningiem a po dorzuciłbym jakieś mono..
universal storm z shok terapic połaczyc, albo taniej kreatyna xplod z olimpa z s.a.w z treca
xplode olimpa to największe gówno jakie świat widział , zwykłe mono kup.Uważaj żeby nie miało konsystencji mąki.
DountTouchlt dobrze gada , ludzie cudują kupują wszystkie nowości z ładnymi etykietami wydając przy tym w ch** kasy , mono ,bcaa , białko , witaminy , no booster to się opłaca kupić reszta to kasa wyrzucona w błoto
a powiedzcie mi czy universal najlepiej z czym połączyć??? do lepszych elektów czy może universal i dieta wystarczy??
ludzie czy wie ktos czy kreatyna moze szkodzic na kolana jesli sie ja birze i trenuje??po biegu strasznie bola mnie lydki i kolana dlatego zamiast biegac 3 razy w tygodniu biegam raz:(moze ktos pomoc??
ja biegam 3 razy w tygodniu i wiadomo ze po biegu bolą kolana a najwiecej czuć łydki... to normalne na poczatku...
Aby dodać post, musisz się zalogować.