Porada! - kulturystyka | Fotka.com

kulturystyka

Porada!

co powiecie o takim zestawie :
Kreatyna Cm3 , Carbo , Hmb firmy olimp i jakis dobry gainer ?
gainera odpuść wez oddzielnie białko najlepiej firmy Inko i wegle jakies dobre
hmb nie kupuj za tą kase lepiej bcaa
HMB nie dziala...tak na poczatek.
Kreatyna nie porzebna..dopiero po paru miesiacach.
Kup aminokwasy np universala 2700 i do tego gainer lub bialko(musisz sam sprawdzic czy lepiej dziala bialko czy gainer).
Tyle..
Aby dodać post, musisz się zalogować.