Interesują mnie zestawy ćwiczeń na rozbudowanie klatki i zwiększenie siły
Treningi na klatkę
Pierwszy post
google
Takie wypowiedzi możecie sobie darować ...
dwa tematy niżej jest temat o klatce :|
Ale tu chodzi o mnie a nie o kogoś innego i potrzeba mi kilku rożnych zestawów a nie 1...
nie ma to jak pytanie ogolnikowe, pelno masz odpowiedzi i artykulow na ten temat w necie, wystarczy chciec
Aby dodać post, musisz się zalogować.