kulturystyka

Dołącz do grupy

Blogi Opis Fotki Forum (981) Ekipa (2325) Podpisy (479)

« Wróć do listy wątków

Jak zacząć ?

konto usunięte

Pierwszy post

27 Octombrie 2010

Witam, zwracam sie z prosba do Was na temat jak zacząć taki trening siłowy.
Akurat teraz mam bardzo duzo wolnego czasu i postanowilem sie wziac troche za siebie.
W listopadzie chce zaczac wiec interesuje mnie glownie dieta,odzywki itp

27 Octombrie 2010

"interesuja mnie glownie dieta odzywki itp." a mnie by glownie interesowalo cwiczenie oraz dieta xD a dopiero za jakis czas moze odrzywki a itp juz nie :D plan sobie uloz sam na kfd.pl lub sfd.pl tu mozesz wrzuci i ci go niektorzy skoryguja

5821 65

konto usunięte

27 Octombrie 2010

A no racja xD Sory zaje.balem sie w akcji hah ;p
Dobra poszukam cos i zobaczymy co dalej.

Aby dodać post, musisz się zalogować.