kulturystyka

Dołącz do grupy

Grupa Opis Fotki (2761) Forum (987) Ekipa (2412) Podpisy (479)

02.11.2009

CZY WARTO??

mam pytanko ???

czy warto brac te sterydy koksy i inne tekie.... czy tez odrzywki???

czy lepiej jedzenie z duza zawartoscia bialka i weglowodanow i minimalnej ilosci tluszczu

poprostu diete?? regularne cwiczenia i odpowiedni ciezar??

z gory dzieki ;) pozrdo i szacunek!;)

120

Udostępnij

Moim zdaniem spokojnie mozesz wziąć jakies sumple przy odpowiedniej diecie. Nie ma co sie wyrywac do sterydów. poprostu ostro cwicz

6 kwietnia 2010

Zrozumcie, sa dwie kategorie... rekracyjne cwiczenie z odzywkami i suplementacja gdzie wszystko jest robione zdrowo i naturalnie, i kategoria gdzie jest ostra konkurencja i rywalizacja, gdzie uzwa sie wszelkich srodkow by osiagnac wyniki...

18 listopada 2009

BierzcieSterydy - jesli faktycznie bierzesz sterydy to coś słabo cie wyjebały i raczej patrząc na ciebie nie zachęciłbyś mnie do brania sterydów. jak już to lepiej na odżywkach ale w tym sporcie zależy więcej od organizmu. I moja odpowiedz niewarto

17 listopada 2009

KREATYNA MONOHYDRANT np. z Trecka. Jak nic przedtem nie brałeś to podziała. Mieszaj z dextroza i tauryna i git bedzie

8 listopada 2009

a np kreatyna??? bo jest kilka rodzaji ... sa duze efekty?? bo wiem ze na mase miesniowa idzie... pozdro i dzieki

6 listopada 2009

Ja jestem np za suplami, odżywkami, dobrym trening i dietka. Moim zdaniem zdrowiej wyjdzie i nie tak opadnie na przyszłość.Na pewno osiągami nie dorównasz do tych co biorą sterydy itp. A jak już chcesz to weź koks itp po 3-5 latach stażu. Pozdro

4 listopada 2009

W każdym wieku sterydy mieszają w hormonach,niektóre suplementy w bardzo małym stopniu też-więc bezpieczniejsza druga wersja.Najważniejsze w tym sporcie dla mnie osobiście jest poprawa stanu zdrowia i szacunek dla siebie oraz własnego organizmu.

3 listopada 2009

zalezy od cyklu, dolicz do tego odbloki, osłonki, wszystkie witaminy i uzupełnienia diety, to masz drugie 600 zł :) wiem cos o tym...

3 listopada 2009

BierzcieSterydy- suple są droższe, ja sobie zrobilem tani cykl za 600zł na 1,5 miesiąca, a mój kolega za 600zł cykl z koksu na 2 miesiące ponad, na koksie więcej urośniesz, a na suplach mniej, wiesz o co mi chodzi... pozdro ;D

2 listopada 2009

tatiwwo-suple drozsze? :lol2:

odradzam! POCZEKAJ DO 20-23 ROKU ZYCIA, TERAZ ZROBISZ SPORE ZAMIESZANIE W GOSPODARCE HORMONALNEJ SWOJEGO ORGANIZMU...